Hurta

med Emma & Johanna

H&M i love you

Kategori: Träning

 
Men hallå hej!!! Stoppa pressarna! Kolla kläderna! Jag är sjukt peppad att få träna i de här kläderna! Det spritter i kroppen! Stört snygga ju! Eller du kanske tycker jag ser ut som en byggnads/vägarbetare?! Helt okej!
 
Kärlek och respekt
 
/ Johanna

Yogahero on the go!

Kategori: Allmänt, Träning

 
I matchad outfit är jag på väg till mina föräldrar för att yoga med min pappa mr stel delux. Hur ska det gå? Kommer mitt uppdrag att lyckas? Kommer pappa kunna sträcka armarna rakt upp? Kommer han tröttna efter 10 min? Nu kör vi!

/ johanna

Efterjobbetintervaller

Kategori: Träning

 
Efter en busy dag på jobbet satt det jävligt bra med att springa ett gäng intervaller. Började med lite stretch och lätt jogg, sen 5 st snabba i brant men ganska kort backe och sen 12 längre på plan mark. Mellan sprinterna körde jag plankan i 30 sec, bra sätt att catcha upp med andningen! /johanna